上海外国语大学立泰学院剑桥国际中心-从击剑少女到伦敦梦：一位国际高中生的自律与清醒

在上外立泰剑桥国际高中2026届申请季中，孙嘉逸同学凭借清晰的学术规划与扎实的学科功底，在数学领域硕果累累。

她不仅早早锁定专业方向，更以务实的备考策略成功叩开多所世界知名学府的大门，展现了国际学子在理性选择下的强劲竞争力。

十几岁时，她在上海市击剑队和对手过招；如今，她在上外立泰剑桥的教室里，和自己的未来过招。

她身上有运动员的果断，也有少女的坦率。

聊到择校，她说"因为那座城市里有一所叫伦敦大学学院（UCL）的大学"；聊到成功，她说"踮起脚能够到的，才值得全力以赴"。

这是她的故事，也是一个国际学校学生真实生长的样本。

大多数人认识孙嘉逸，是从课堂上那个安静而笃定的女生开始的。但很少有人知道，在走进上剑之前，她的青春期有一大半时间是在击剑馆里度过的。

她曾是上海市击剑队的运动员。训练、比赛、争名额，十几岁的年纪，每天面对的却是成人世界的规则。

“我小时候觉得，只要我打第一名，就可以去比赛。但现实中不是这样的。”比赛名额有时不只取决于实力，还牵扯人际、关系、博弈——那些远比一记刺击复杂得多的东西。

她没有因此变得世故，却确实变得清醒。

“我学会了筛选朋友，不会跟目的性很强的人深交。”不是决裂，只是安静地拉远距离。她把这称为“一种能力”——看得清人心，但仍然愿意保持纯粹。

这段经历给了她两样东西：一段"很快乐很快乐"的回忆，以及一种超出年龄的成熟。

后来的故事里，这种成熟反复出现：在选课时，在备考中，在面对不确定的未来时。

离开击剑赛道后，孙嘉逸从原来的学校转入上外立泰剑桥，从G1读起。彼时的她，带着一个不大不小的心结：数学。

“以前学校的数学对我来说很痛苦，中考倒数第一题、倒数第二题都是几何，我不擅长画辅助线，所以一直对数学没什么自信。”这个心结跟了她很久，直到她在上剑课堂上遇到了A-Level数学。

没有复杂的几何图形，不再需要凭空画出那根决定成败的辅助线，取而代之的是她更擅长的逻辑推演与代数运算。

“只要不学几何，数学好像也没那么难了。”她说这话时，语气里有一种如释重负的轻松。

*2025年孙嘉逸在全球统考上获得双A*，并获得600元奖学金

但变化不仅仅来自课程体系。她反复提到的一个词是"正反馈"。

经济课上，作业交上去后老师给出的分数总是超出预期，“当时感觉对这个学科有点弄出自信来了，觉得自己一定能写好。”在之前的学校，她和老师的关系更多是“学生听、老师讲”；而在上剑，师生之间的距离被重新定义了。“跟老师很像朋友，”她说，“交流变多了，人也变得更开朗了。”

*2025年孙嘉逸和同学参加NEC比赛

这种被看见、被肯定的感觉，像一把慢慢转动的钥匙，打开了她对自己学术能力的信任。

从一个“觉得自己数学不行”的女孩，到四门预估全A*，这中间的距离，不只是分数的跃升，更是一个人重新认识自己的过程。

而上外立泰剑桥的课堂，恰恰提供了这个重新开始的契机。

自信建立之后，孙嘉逸展现出一种在同龄人中并不常见的特质：她非常清楚自己“不要什么”。

G2下学期末，学校要求选定AS阶段课程，最多四门。老师建议选满。万一某一科学不下去，还有余地做减法。

数学是必修，物理则是因为IGCSE全球统考成绩不错，“考出来还行，就继续学下去了。”

化学呢？

她走进过备考班的教室，听了一节课，便果断放弃。“那些方程式，我没有办法理解为什么这两个东西加在一起会产生这种反应。”

选择经济，是因为她觉得经济有逻辑，可以一步一步推导，不用死记硬背。

“如果一开始模模糊糊，我就不会选这门课，”她说得干脆，“我不是那种学到中途突然顿悟的人。”

选专业时，同样的逻辑再次生效。

经济越学越深，发现"到后面全都是数学的东西"，反而是数学本身让她觉得踏实。再加上姐姐过来人经验，她最终选定了数据科学与数学统计方向。“因为我不知道以后要从事什么职业，所以选了确定性最大的那条路。”

从击剑场上学到的判断力，在这里转化为一种清醒的选择能力：不盲从、不犹豫，知道什么该坚持，什么该放手。

如果说选课展现的是孙嘉逸理性的一面，那么她面对学习压力的方式，则展现了一个更真实、更柔软的她。

“我的自律是被逼出来的。”她毫不掩饰。快考试的时候，可以放下书包就学习，在学校上晚自习到八点；但如果没有明确的截止日期，紧迫感就像沙子一样漏掉。她是那种需要“氛围感”的人，看到别人都在刷题，自己也不能停；但一个人在家，就可能纵容自己。

这种特质在竞赛中体现得尤为明显。

*参加牛剑的夏令营

她参加过两场比赛：英国高级数学挑战赛（SMC）和全美经济学挑战赛（NEC）。

英国高级数学挑战赛的备考发生在国庆假期，同学们集中到学校刷题，三到五天后她拿了金奖。

全美经济学挑战赛是去长沙参加的全国站赛事，孙嘉逸是组长，最后拿到了经济学实践创新团队银奖。

她后来笑着承认，觉得全美经济挑战赛（NEC）好玩——和团队围坐一张桌子，讨论、答题、画海报，“有可能不是因为比赛，是因为我们去长沙玩了。”

但这份坦率背后，是上外立泰剑桥提供的一种独特的成长土壤。在这里，竞赛不是孤军奋战，而是同伴一起系统性地复习；学习不是被安排好的流水线，而是需要自己规划节奏、管理精力的自主过程。

*备考物理实验卷

去年五月大考，她一口气考了十门。物理基础在AS阶段没打牢，寒假靠补课追了回来。“我可能是很难把注意力分散在各个科目的那种人，”她反思道，“当时所有精力都放在数学上，物理就顾不上了。”

吃过一次亏后，她总结出一条经验：“学在平时，别把问题留到最后。”

在立泰，没有人替你安排好一切。但正是这种"自己来"的过程，让她学会了真正为自己负责。

所有的积累，最终指向一个清晰的方向：伦敦。

聊到择校，孙嘉逸没有绕弯子。“排名最重要，在我看来是这样的。”她甚至坦言，在择校因素里写上“地理位置”，多少有些“怕显得太功利”。但话锋一转，她又说位置确实重要，“因为伦敦有一座叫伦敦大学学院（UCL）的大学。”

“为什么喜欢伦敦大学学院（UCL）？”

“排名靠前。”

——逻辑闭环，坦率得近乎可爱。

“你要这么高的排名干嘛？”。

“上班。”她答得理直气壮。

“随便找个班上不行吗？”

“那不行，那是绝对不可以的。”

这种对目标的执着，和她对“成功”的定义一脉相承。“小时候觉得成功就是达成某个目标。但现在越来越发现，结果可能根本不受我控制。”她仍然在意结果，但开始接受过程的重量。

“如果一个对你很重要的事情，你尽了全力，最后没达到，那也不算有遗憾。”停了一下，她又诚实地补了一句：“其实心里还是会有不甘的。但我妈说得对——你达不到，怎么办呢？”

她给自己定的目标，从来不是遥不可及的那种，而是“踮起脚可以够到的”。

从击剑赛场到A-Level考场，从上海到伦敦，每一次选择，都是在清醒地丈量自己的能力边界，然后全力够向那个刚好高出一点点的位置。

采访临近尾声，孙嘉逸被问到对学弟学妹有什么建议。她几乎脱口而出："考雅思。一定要早点考雅思。"

这是她目前最大的焦虑来源。

大考期间，她把全部精力压在学术成绩上，雅思一推再推。如今A2阶段才发现，语言考试不像数学可以密集刷题突击。她的目标院校要求雅思7分，“我一天不学雅思，晚上躺在床上就会很焦虑。”

她的建议很具体：AS阶段就可以小试牛刀，不要等到所有学术任务结束再开始。"学语言是长线的事，到后面再说，就是很焦虑的一件事。"

这大概也是她对自己说的话。

这个从击剑场上走来的女孩，在上外立泰剑桥找回了学术自信，学会了为自己做选择、为自己负责，也正在学着与那些“踮脚也不一定够得到”的事情和解。

伦敦已至，雅思还在路上，但她已经很清楚，自己要怎样走下去。