湖州枫叶双语学校近日公布了2026-2027学年第一学期10月第3周（10月19日至10月23日）的食谱安排。学校在公布中表示，食材甄选以自然为先，烹饪注重健康本味，供餐覆盖早餐、午餐、晚餐以及上下午间点。
对于正在为孩子挑选国际学校的家长而言，这类看似日常的后勤信息，其实能反映出学校在学生生活管理上的投入程度和透明度。
一周菜单概览
从公布内容看，学校每日三餐结构较为固定：早餐包含蔬菜、蛋类、主食与稀食；午餐与晚餐以菜肴搭配主食、面食或汤品为主，另有间点补充。
- 周一（10月19日）：早餐有蒜香小青菜、卤蛋、茭菜年糕、奶黄包等，间点为酸奶；午餐为虾仁炒鸡丁、豆皮水煮肉片、蒜泥油麦菜配白米饭；晚餐为番茄烩里脊、蚂蚁上树、蒜叶大白菜配红豆汤。
- 周二（10月20日）：早餐有酱油土豆片、烤蛋、汤圆、鲜肉葱花卷等，间点为纯牛奶；午餐为小炒牛肉丝、香茄肉丝烩豆腐、蚝油生菜配玉米饭；晚餐为香菇滑鸡、扬州煮干丝、黄豆芽海带丝配紫菜蛋汤。
- 周三（10月21日）：早餐有胡萝卜娃娃菜、茶叶蛋、香肠炒饭、蒸饺等，间点为酸奶；午餐为香酥翅根、薯条、蒜泥西兰花配蛋挞与肉酱咖喱炒饭；晚餐为肉末蒸蛋、蒜苔炒猪肝、木耳毛毛菜配雪梨汤。
- 周四（10月22日）：早餐有芹菜白玉菇、白煮蛋、港式小油条、地瓜等，间点为纯牛奶；午餐为红烧肉、腐竹炒肉片、大蒜叶炒萝卜配白面发糕；晚餐为纯肉肠、水蒸蛋配肉丁菜饭。
- 周五（10月23日）：早餐有青椒海带丝、酱蛋、番茄青菜面、南瓜花卷等，间点为酸奶；午餐为狮子头、肉沫烧豆腐、炒双花配甜卷；晚餐为炒子鸡、蒜泥毛毛菜、宫爆肉丁、肉沫茄子配番茄蛋花汤。
菜单可能调整，家长需留意
学校在公布中特别说明，如遇天气或供货商原因导致供货不及时，食堂有权对菜单进行修改和调整。这一点提示家长，实际到校用餐时菜单可能与公布版本存在差异。
对择校家长的参考价值
食谱公布本身不涉及招生政策或课程设置，但它是家长了解学校日常管理的一个侧面。建议家长在实地探校时，可以顺带关注以下几点：
- 食堂是否定期公开菜单，信息公开是否规律；
- 三餐结构是否兼顾蛋白质、蔬菜与主食搭配；
- 间点安排是否考虑到低龄学生的能量补充需求；
- 学校对菜单调整是否有明确说明机制。
湖州枫叶双语学校的报名咨询、校园参观及招生动态，可通过学校公布的咨询电话或报名通道了解。
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