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上海诺科学校------允许自己慢半拍：春日倦怠不是你的错，温柔接纳才是成长的真相

上海诺科学校校园广播站第 180 期节目《允许自己慢半拍》，就用温柔的文字与治愈的旋律，给每一位春日倦怠者送上了一份暖心手信。节目从一张写着 “只要不吃枣糕” 的手写卡片故事切入，解读季节更替带来的情绪波动，告诉我们：当全世界都在加速，允许自己慢半拍，从来不是懈怠，而是一种清醒、温柔且有力量的选择。这份慢，是对自己的包容，是对身心的善待，更是找到专属生长节奏的智慧。