上海“三公”报考难度解析与普通家庭择校策略

上海“三公”学校——上海实验学校（上实）、上海外国语大学附属外国语学校（上外附中）、上海外国语大学附属浦东外国语学校（浦外），凭借其优质的教育资源、独特的升学路径和公办学校的收费标准，成为沪上家长眼中的“香饽饽”。然而，报考难度逐年攀升，普通家庭在择校时需理性评估，科学规划。

报考难度：竞争白热化，录取率持续走低

近年来，“三公”报考人数激增，录取率持续走低。数据显示，2024年报考人数约2万人，最终录取仅850人，录取率不足4%；2025年报考人数达18.26万人，录取率虽升至5%，但竞争依然激烈。录取门槛也水涨船高：数学方面，AMC8竞赛成绩成为“硬通货”，20分以上更具优势；英语方面，小托福850分逐渐成为“标配”，部分学生甚至达到870分以上；科创和信息学竞赛奖项也成为加分项，科创奖项占比达39%，信息学奥赛奖项占比18%。

普通家庭择校建议：理性评估，精准定位

1、明确目标，匹配优势：若孩子数学、英语突出，且对科创、外语有浓厚兴趣，可冲刺“三公”；若孩子综合发展均衡，但无突出竞赛成绩，可考虑民办优质初中或对口公办学校。

2、科学规划，长期准备：“三公”备考需提前布局，建议从三年级开始积累竞赛成绩，五年级上学期提交申请材料。例如，三年级备考AMC8，四年级参赛拿证；英语可从小托福或KET入手，逐步提升词汇量和语言能力。

3、关注政策，灵活调整：近年来，“三公”招生政策有新变化，如新增科创班、信奥班，数学难度提升等。家长需密切关注政策动态，及时调整备考策略。

“三公”报考难度虽大，但并非不可企及。普通家庭需理性评估孩子实力，科学规划备考路径，方能在激烈的竞争中脱颖而出。

 

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